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Como driblar o stress no trabalho

Como driblar o stress no trabalho

Algumas vezes estamos sob grande pressão em nossos trabalhos e acabamos gerando o famoso stress, essa é uma reação normal do ser humano, apesar de não ser nada saudável. Mas como driblar esse efeito e terminar o dia bem? O médico e psicoterapeuta especializado em...